يُعتبر تطبيق التمارين المنزلية «Home Workout – No Equipment» من أهم التطبيقات الرياضية والمميزة لكافة الأشخاص، حيث يقدم الكثير من التمارين التي يمكن تجربتها في المنزل وممارستها بشكل سهل للغاية، عبر حركات يومية وقوية لعضلات الجسم بالكامل من أجل الحصول على جسم مميز ومتناسق.
وهذا التطبيق مهم للباحثين عن القيام بتمارين اللياقة البدنية داخل المنزل من دون معدات، وليس لديهم الوقت الكافي للذهاب الى الصالات الرياضية. ويحتوى التطبيق الذي أشرف عليه متخصّصون في مجال الرياضة على تمارين متعددة من أجل بناء عضلات البطن والصدر والساقين والذراعين والأرداف، إضافة الى حركات لمختلف الأعمار من السهل القيام بها في المنزل تفيد في الحفاظ جسم سليم ومتناسق.