وسط المشقة اليومية التي نمر بها وبعد يوم طويل من الضغوط والإرهاق نحتاج إلى لحظة للاسترخاء، هنا يأتي وقت الحمام اليومي والذي نشعر بعده براحة وحالة من الاسترخاء، لكن هل فكرت يوما إذا كنت تأخذين حمامك بالطريقة السليمة؟ إليك الأخطاء التي ترتكبينها:
- قضاء وقت طويل في الإستحمام.. فلا يجب أن تتجاوزي أكثر من 10 دقائق لأن اتصال المياه بالبشرة يضر بشبابها ونضارتها.
- الماء الساخن جدا يساهم في إتلاف البشرة مما يتسبب في ظهور التجاعيد المبكرة.
- الصابون القاسي على البشرة فيجب أن تتجنبي المنتجات التي تتسبب في جفافها.
- استخدام المناشف الرطبة التي تعد بيئة مناسبة لظهور البكتيريا مما تتسبب في أمراض جلدية.
- التجفيف التام للبشرة يتسبب في جفافها فخلايا البشرة تحتاج لإمتصاص الماء للحفاظ على نضارتها.