تتابع الكثير من السيدات دورتهن الشهرية بانتظام فهي مؤشر على الحمل، الخصوبة والكثير من الأمور الصحية التي يجهلها الكثير من الناس.
ومن أبرز الأشياء التي تشير الى الصحة لون الدورة الشهرية:
أحمر البراق
يشير هذا النوع من ظلال الأحمر إلى أن الدم جديد، وهو مؤشر صحي خصوصا وأن هذا الدم ناتج عن بطانة الرحم.
المائي
يشير هذا النوع من الدم الى دورة دموية ضعيفة عادة بسبب نوع الأكل أو الحمية القاسية .
في حال كانت الدورة الشهرية مائيًة ، في هذه المرحلة قد يعني أن لديك نقص في بعض المكملات الغذائية مثل الحديد على سبيل المثال. يحدث هذا عادةً عند البدء بحمية أو روتين اكل فقير بالمغذيات. اذا استمر ذلك عدة مرات، يفضل استشر اخصائي.
ملون مع كتل ضخمة
يمكن أن يفسر وجود كتل ضخمة في دم الحيض على أنه لديك انخفاض في هرمون البروجسترون وارتفاع في هرمون الاستروجين.
مستويات الهرمون تتحكم في الدورة الشهرية، لذا ينصح باستشارة الطبيب المختص اذا شعرت بأن الكتل كبيرة أو طبيعة الدم مختلفة عن السابق.
اللون الزهري
عادة يشير هذا اللون الى الهشاشة.
يحصل دمنا على لونه من الصفائح الدموية الحمراء ، لذا اذا كان لون دم الحيض ورديًا ، فهذا يعني بأن الصفائح الدموية لا تمتلك السُمك الصحيح ، مما قد يعني أنك مصابة بحالة سمى هشاشة الدم.
داكن أو بلون الصدأ
عندما تنخفض شدة الدورة ، يصبح مجرى الدم معتدلاً وبالتالي يتأكسد الدم اسرع وينتج هذا اللون.
هذا أمر طبيعي تمامًا ، حيث أن الدم في البداية يكون شديد الاحمرار وفي النهاية يصبح أغمق.
داكن
يظهر هذا اللون كقاعدة اذا كانت السيدة تتناول حبوب منع الحمل. هذا يعني أن الدم يتدفق معتدلاً فعليًا ولا يخرج من الجسم بسرعة. عادة ما يظهر هذا اللون عندما تتناول السيدة حبوب تؤثر على الأبعاد الهرمونية.