مشكلات كثيرة تحدث بين الزوجين بسبب انصرافهم إلى وسائل التكنولوجيا المختلفة وبسبب المخاطر التي تنطوي عليها هذه العادة السلبية على العلاقة الزوجية، فقد أورد موقع فاميلي شير الإلكتروني 5 نصائح هامة من شأنها أن تبعد شريك الحياة عن جميع الملهيات وتعيده إلى المسار السليم للحياة الزوجية.

1- الحرص على التواصل السليم مع الشريك

حاولي قدر المستطاع أن تتواصلي مع شريك حياتك على الدوام، وتتجاذبين معه أطراف الحديث كلما سنحت الفرصة، وخاصة عندما تلاحظين انشغاله عنك بهاتفه أو بمشاهدة التلفزيون، فهذا من شأنه أن يعيد جسور التواصل بينكما ويبعده عن الملهيات الأخرى.

2- تحديد مواعيد لاستخدام وسائل الإعلام

احرصي على أن تتفقي مع شريك حياتك على أوقات معينة لاستخدام الهاتف الذكي أو الكمبيوتر أو مشاهدة التلفزيون، فهذا سيقلل من احتمال انشغاله عنك، وسيقرب المسافات بينكما بشكل كبير.

3- طلب الاستشارة

عندما تلاحظين أن شريك حياتك قد أدمن على استخدام هاتفه، وأمعن في تجاهله لك، حاولي أن تستشيري مختصاً لحل هذه المعضلة.

4- لا تعامله بالمثل

تجنبي أن تكون ردة فعلك على انشغال شريك حياتك عنك، بإتباع سلوك مماثل لسلوكه، لأن هذا من شأنه توسيع الهوة بينكما ومفاقمة المشكلة.

5- أخذ استراحة بعيداً عن الملهيات

يمكن أن تتفق مع شريك حياتك على عدم استخدام وسائل الإعلام ليوم أو يومين، وأن تقضيا وقتكما سوية في ممارسة نشاط ما، كالذهاب في رحلة بعيداً عن جميع الملهيات.

(نصف الدنيا)