في ظل سيطرة مواقع التواصل الاجتماعي على يومياتنا وانتشار تأثيرها حول العالم، اجتاحت موجة خسارة الوزن مجتمعاتنا وأصبحت الرشاقة بمثابة هاجس لدى غالبية النساء.
وفيما تتعدد أساليب التنحيف وتختلف الرياضات والحميات الغذائية المخصصة لذلك، تميل النساء إجمالاً الى تجربة الحيل الطبيعية والوصفات المنزلية التي تساعد على التخسيس وتعطي نتائج سريعة ومضمونة.
وانطلاقاً من هنا نقدم لك هذا المشروب السحري الذي يعمل على تعزيز عملية حرق الدهون وساعدك بالتالي على خسارة ما يعادل 3 كغ في غضون يومين أو أكثر.
واللافت أنه يتألف من مجموعة أعشاب طبيعية، تُعرف جميعها بقدرتها على تحفيز الأيض وتسريب السموم والدهون الى خارج الجسم. فإليك ارشادات تحضيره:
المكونات:
- ملعقة صغيرة من عشبة البردكوش المجفف
- ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور
- نصف ملعقة صغيرة من القرفة
- نصف ملعقة صغيرة من الكمون
- نصف ملعقة من الزعتر
- حبة واحدة من الليمون
طريقة التحضير:
- سخّني مقدار كوب واحد من المياه وأضيفي المكونات العشبية اليها
- استخرجي عصير الليمون وأضيفيه الى الماء
- دعي المكونات تتخمر جيداً واحرصي على تقليب الأعشاب بين الحين والآخر
- بعد ربع ساعة تقريباً قومي بتصفية المشروب
- تناوليه قبل نصف ساعة من كل وجبة غذائية ولاحظي فعاليته الكبيرة!